Connect with us

ЦІКАВО

Вчені розповіли, які два продукти є найбільш корисними та поживними на землі

В цих двох простих продуктах містяться понад 600 вітамінів, амінокислот та мікроелементів. В їх складі є всі відомі вітаміни групи A, В1, В2, В6, В12. А крім цього, каротин, провітамін, йод, магній, калій, кальцій, фосфор та біотин. Також, корисні ці продукти тим, що мають в собі 40 незамінних амінокислот. Ще у цих продуктах зустрічається хлорофіл. Він допомагає нам бути активними, оновлює нашу кров та тканини та допомагає нам бути молодими та красивими. І це ще далеко не весь список.

Крім усіх корисних елементів, ці продукти ще й головне джерело білку (протеїну). В них білку більше, ніж у курячому м’ячі чи яйцях. Дуже важливим є той фактор, що цей білок засвоюється організмом більше ніж на 90%. А білок, наприклад, курки – тільки на 30%.

РЕКЛАМА 2

Хлорела та Спіруліна – запам’ятайте ці продукти назавжди.

Джерело: pixabay

Це мікроводорості, які на нашій Землі існують вже понад 4 млрд років. Саме з клітин хлорели появились всі інші рослини на Землі. А з клітин спіруліни виникли всі органічні речовини, що стали їжею для всіх тварин, тим самим допомогли тваринному світу існувати та розвиватись.
Багато вчених, які проводили безліч досліджень довели, що хлорела та спіруліна – головні поживні продукти на нашій планеті. До слова, хлорела – це їжа космонавтів, яка завжди є в раціоні, коли здійснюються польоти в космос.

РЕКЛАМА 1

Джерело: pixabay

І хоч ці два продукти є дуже схожими за складом, вони по різному здійснюють вплив на наш організм.
Як ми вже зазначали, в них обох високий вміст білка (понад 50%). Цей білок максимально засвоюється нашим організмом. Він потрібен для зростання м’язів та відновлення організму.
І, звичайно, важливим є те, що в них міститься багато мікроелементів, вітамінів та поживних речовин. Ці продукти є набагато кориснішими ніж звичайні фрукти чи овочі.

Подiлись з друзями:
Continue Reading

Facebook

Trending