Попередити ожиріння, вилікувати очі та продовжити життя допоможе чорниця

Ягоди надзвичайно корисні для організму: вони містять велику кількість вітамінів та антиоксидантів. Не є винятком і чорниця, яка має багато корисних властивостей завдяки своєму унікальному складу.

Чорниця здавна є не тільки харчовою, а й лікувальною рослиною. Ягоди чорниці вживають свіжими, укупі з молоком або вершками й цукром, перетертими та й вигляді варення. Крім того, чорницю використовують у харчовій та кондитерській промисловості. Вона є натуральним барвником. Сік і ягоди чорниці мають бактерицидні, в’яжучі властивості. Чорницю використовують для лікування очей, органів травлення, вона допомагає попередити ожиріння та продовжити життя.

bukovel-souvenir.com

Корисні властивості чорниці:

1. Допомагає покращити когнітивні функції та боротися з проблемами пам’яті в старості завдяки високому вмісту антиоксидантів.
2. Допомагає в боротьбі з гастритом, виразкою шлунку та проблемами кишечника завдяки вмісту пектину та клітковини.
3. Використовується як засіб проти гепатиту, анемії, жовтяниці, циститу та хвороб серця.
4. Попереджує виникнення пухлин та допомагає оновити клітини організму завдяки фенолам та антицианінам.
5. Ягоди допомагають регулювати рівень глюкози в крові.
6. Чорниця позитивно впливає на здоров’я репродуктивних органів.
7. Уживання чорниці – найкраща профілактика ожиріння. Поліфеноли в складі ягід сприяють розщеплюванню жиру, накопиченого в організмі.
8. Чорниця зміцнює стінки судин та підвищує тонус очей. Цьому сприяє унікальний склад чорниці з високим вмістом корисних речовин.
9. Ягоди зміцнюють кістки.
10. Чорниця покращує метаболізм, оновлює клітини мозку. Це допомагає продовжити життя, тож чорниця є природним еліксиром молодості й життя.