Connect with us

Життя

Істини буддизму, які потрібно знати всім

Сучасне життя напружене, люди живуть у постійному стресі та не можуть витримати стрімкого ритму. Багато людей часто борються з внутрішнім неспокоєм, який відступає лише на короткі моменти. У такі часи важливо вміти знаходити позитив у приємних дрібничках та цінувати життя в цілому й все, що у вас є. А навчити цього можуть буддійські істини.

Прості істини буддизму, які потрібно знати й прийняти усім

РЕКЛАМА 2

Джерело: psychologies.today

  1. Страждання – невід’ємна складова життя. Природа світу така, що біда йде поруч з щастям. І це нормально, адже, як говорять, без гіркого не відчуєш солодкого. Не все нам дістається легко – і це так, як має бути. Адже життя – це не привабливий рекламний ролик, у якому немає турбот, хвороб, втрат чи болю. І це також плюс, адже без страждань ми ніколи не пізнали б щастя по-справжньому. Негативні емоції, втома, апатія – природна частина життя, і якщо ви їх відчуваєте, це нормально і не робить вас негармонійною людиною. Думка, що негативних емоцій необхідно уникати будь-якими методами – помилкова, тому приймайте погані дні й радійте гарним.
  2. Немає нічого вічного. Прагнення людини до стабільності не є незвичайним, проте зміни – така ж невід’ємна частина нашого життя. Ми не можемо змінити минулого чи заглянути в майбутнє, тому треба насолоджуватися теперішнім, адже єдине, у чому можна бути впевненим – сьогоднішній день. Так само все проходить, тому якщо у вас погані часи, не впадайте у відчай – вони пройдуть, а якщо у вас біла смуга в житті – цінуйте це, доки не закінчилося.
  3. Люди змінюються. Не зважаючи на популярну приказку, кожна ситуація в житті накладає відбиток на людину. Усе, що трапляється з нами, впливає на нас тим чи іншим чином, тому всі ми будемо змінюватися. Так само змінюватися будуть наші цінності, мрії, бажання, рішення, установки й навіть принципи. Тому не слід триматися за минуле чи силувати себе бути тим, ким ви не є, тому що завдяки змінам розвиваєтеся й ви, й люди, які вас оточують.

РЕКЛАМА 1

Пам’ятайте, що світ великий та різнобарвний, він змінюється так само, як і люди, що живуть у ньому, тому розслабтеся та насолоджуйтеся кожною миттю, навіть якщо вона не така, як вам хотілося б. Відпускайте тривоги та стрес та не бійтеся складних моментів, приймайте їх як належне, щоб більше цінувати життя й те, що є в ньому. Пам’ятайте про те, що жодного ідеалу не існує, а межі – умовні, ви можете стати, ким захочете, і жити так, як подобається вам.

Подiлись з друзями:
Click to comment

Leave a Reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

seventeen + 1 =