Connect with us

Поради

7 стратегій як правильно говорити із тими, хто не подобається 

Для початку варто зрозуміти, що люди, які не подобаються, з’являтимуться у вашому житті завжди. Незалежно від того, хотітиметься вам цього чи ні. Тому головна стратегія – зберігати спокій. А ось декілька практичних стратегій, щоб застосувати при спілкуванні з неприємними людьми. 

Джерело: semeynoe.com

Стратегія 1 

Треба визнати, що не всі люди повинні вам подобатися 

Розумні люди розуміють, що стикатися з людьми, які мають абсолютно інакші погляди – це нормально. Більше того, це навіть добре, адже розбіжності стимулюють розвиток. Як відомо, у суперечках народжується істина. І ви можете дізнатися щось нове, якщо спробуєте зрозуміти хід думок та мислення іншої людини. Але якщо ви не можете один одного переконати, а починаєте сильно дратуватися, треба визнати право людини на іншу думку і закрити тему обговорення.

Стратегія 2 

РЕКЛАМА 2

Бути терплячим і ввічливим

Якщо ви будете абстрагуватися від емоцій до конкретної людини і зосередитеся на тому, щоб не переходити рамки ввічливості, то інша людина (швидше за все) старатиметься робити те ж саме. Зрештою, у вас теж мінуси, до яких інші проявляють терпіння.

Стратегія 3 

Не очікуйте від інших надто багато 

Зрозуміло, що якщо ви стараєтеся добре та вчасно виконувати свою роботу чи будь-які інші обов’язки, то очікуєте такого ж від інших. Так само ми очікуємо на підтримку чи прояви почуттів такі ж, які самі проявляєте чи готові проявити. Але великі очікування – це програшна стратегія, яка приведе вас до розчарування та образ. Тому варто усвідомити, що всі діють на свій лад і мотивація у всіх людей різна, тож нехай вони вас не дивують.

Стратегія 4 

Зосерджуйтесь на собі 

Найчастіше люди дратують нас тому. що свідомо або несвідомо зачіпають наші больові точки. Спробуйте зрозуміти які саме психологічні травми зачіпає поведінка чи мова людини, яка дратує. І коли ви розв’яжете її, то людина швидше за все перестане вас дратувати. Або ж ви зможете пояснити людині які слова вам краще не говорити та чому вас це неприємно зачіпає.

Стратегія 5 

Беріть паузу 

Відходьте у безлюдне місце, глибоко дихайте, коли ви втрачаєте самообладання. Всі емоції приховувати ні в якому разі не можна. Але якщо ви виллєте на людину всю свою лють, це не принесе ніякого хорошого результату. Бережіть свої нерви та старайтеся говорити людям те, що вам не подобається, перебуваючи у стані спокою. Тоді ви з більшою ймовірністю зможете розв’язати проблему вдало.

Стратегія 6 

Не приховуйте те, що вам потрібно 

Відверто говоріть про те, що вам не подобається, але з позиції «я», а не з позиції обвинувачення. Якщо ви скажете, що хтось веде себе погано, йому захочеться лише захищатися та говорити грубі слова. А якщо ви скажете. Наприклад: «Мені не подобається, що ви мене перебиваєте, коли я ще не завершив свою промову. Через це мені здається, що ви не цінуєте мою працю/думку». Говоріть про те, що відчуваєте, без образ. Тоді більші шанси, що людина старатиметься не робити вам боляче.

Стратегія 7 

РЕКЛАМА 1

Тримайте дистанцію 

Якщо людина продовжує вас дратувати попри всі спроби налагодити спілкування – просто тримайтеся від неї на дистанції. У кожного своя дорога і якщо ви маєте змогу тримати дистанцію, то краще уникати потенційних конфліктів.

За матеріалами econet.ru

Подiлись з друзями:
Continue Reading

Facebook

Trending