Connect with us

Поради

3 найнебезпечніші для суглобів продукти

Артрит уражає все більше людей. І якщо раніше вважалося, що це хвороба старих людей, то зараз від артриту можуть страждати навіть діти. А причина цього – продукти харчування.

Спеціалісти визнали, що неправильний раціон підвищує ризик виникнення артриту. Тому щоб запобігти виникненню хвороби, достатньо не їсти деякі продукти.

РЕКЛАМА 2

Джерело: lifeimg.pravda.com

3 найнебезпечніші продукти для суглобів

  1. Твердий сир. Занадто часте вживання призводить до перенасичення організму іонами кальцію, які містяться в продукті у високій концентрації. Це призводить до спазмів у м’язах та болі в суглобах.
  2. Кілька. Часте вживання цього продукту призводить до накопичення в організмі сечової кислоти, яка не виводиться, а осідає в суглобах. Це відбувається через високий вміст пуринів у кільці. Крім того, пурини призводять до підвищення ризику розвитку подагри.
  3. Насіння соняшника. Цей продукт містить багато жирних кислот омега-6. Перенасиченість організму ними призводить до руйнування хрящового прошарку між кістками та посилення болю в суглобах. Крім того, це може викликати проблеми зі шкірою та екзему.

Ці 3 продукти є забороненими для тих, хто страждає від артриту та болі в суглобах. Якщо ж у вас немає цих захворювань, то просто обмежте їх уживання по можливості.

РЕКЛАМА 1

Ефективними в боротьбі з болем у суглобах є народні методи:

  • змішайте 1 чайну ложку оцту зі склянкою води. Уживайте засіб протягом двох тижнів перед їдою (але не більше, ніж 5 разів на день);
  • очистіть та наріжте 5 головок часнику, покладіть у банку та залийте півлітра горілки. Настоюйте в темному місці 10 днів. Уживайте по 1 чайній ложці тричі на день протягом 2 тижнів.

Перед використанням будь-яких засобів проконсультуйтеся з лікарем.

Подiлись з друзями:
Continue Reading

Facebook

Trending